当主持人说，宋代莉，这是你出现在《警察特训营》里的最后一分钟，这一分钟属于你。这时候镜头对准宋代莉，只听她用力的嘶吼一声。这一声嘶吼，是对她在《警察特训营》里的一个总结，也是对自己的一种肯定，更是对魔鬼式训练背后辛酸的一种诠释。面对各种压力和比拼，她最终还是遗憾离开，止步四强，而被淘汰的原因也只是不到一秒的差距，甚至还在这场生死之战挂了彩。想想之前被淘汰的迪丽热巴和陈柳均，三位女警花虽然都未能走到三强，但是，她们所留下来的精彩瞬间，依旧让人觉得绚烂多彩。

综艺节目，除了娱乐化，更重要的当然还是需要正能量的引导。可以说，《警察特训营》就是这样一档充满正能量的综艺节目。同样是带有明显的真人秀标签，但是，这档节目不仅有娱乐性，还有比赛的刺激，对抗的激烈，专业的精准，更重要的是，从不同的侧面，也让我们感受到了不一样的警察。对于职业警察来说，好像我们觉得他们就在我们身边，也又觉得，他们的生活离我们很远，而这档节目，通过训练和比赛，通过细腻情感的表达，也让我们感受到他们更加有血有肉的立体形象。其实，他们也是普通人，也希望和家人坐下来吃一顿饭，也喜欢美，也有自己的爱好，面对胜利也会高兴，面对失败也会沮丧，面对分别也会流泪，收到礼物也会喜悦。所以，节目不仅仅表现出来了专业的素养，刻苦的训练，比赛的精彩，人性的光芒，同样也让我们感受到了满满的正能量，无时不刻不激励我们要积极向上，要健康快乐，也要敢打敢拼，勇往直前。

观众总以为，垂直类专题节目会太过刻板，或者太过专业而失去了娱乐性、观赏性，或者说，因为太专业，会让人觉得有些乏味与枯燥。但《警察特训营》却利用多视角和多角度，让人感受到专业性并不影响到观赏性，垂直类专题节目并不影响到可视性，娱乐话题和专业知识相结合，职业警察参与比赛和对抗，曾让人看到了更多节目的乐趣。在比赛环节，除了平常人民警察要求的训练科目外，更重要的是，融入了一些网红视频，有些国外牛人所展示的绝技被应用到比赛的环节，比如说，打断被引燃的线阻爆，打倒不同的挡板让水流过等等，听起来有点不可思议，但比赛起来就是这样的充满戏剧性。同样，在射击的比赛环节，紧跟训练大纲，不仅要求固定靶位的射击精准，同样也配合实战，要求移动靶位的技高一筹，让人看到了警察的专业素养，同样也展示出全新的姿势，让人感受到“训练，为了更好的战斗”这句话的真正内涵。

九名参加《警察特训营》人民警察，来自祖国的四面八方，来自不同的省、市、自治区。同样，他们每个人都展示出来了自己的精神面貌，也让人感受到强大的气场和霸气的实力。像龚彪的沉稳，真是俘获一片粉丝；张小非的乐观，也是节目的大亮点；杨亚磊有曾经当过兵的经历，让他在实战中有了更多的勇气；黄山像是打不死的小强，让比赛变得更有戏剧性；第一个被淘汰的陈亮，运气有点不佳；而沈晨被淘汰的那一刻，我们才明白，面对现实接受结果才是真英雄。同样，三位女警花，更是上演了一场华丽的变身，让我们既感受到柔情万种，同样也让人领略到了巾帼不让须眉。迪丽热巴有着天使一样的面孔，但是，面对沙漠，她使出了浑身系数，让人感受到她内心的强大；同样，面对各种挑战，陈柳均还是被淘汰出局，当她泪崩的那一刻，也许我们感受到的是，坚强的背后，其实她们更需要关爱；同样，止步四强的宋代莉，则让我们感受到素质的全面和射击的强势，冷静又充满了魅力，真是令人佩服。
如果说，《警察特训营》的名字听起来很严肃，那么，三朵女警花则让这个特训营变得更为柔情，三位女警察的表现相当抢眼，同样也展示出来了自己的素质，面对困难和强劲的对手，永远都保持着一颗对自己严要求高标准的心，这一点，实属难得。同样，正因为她们的参与和加盟，也让这档节目变得更有亲和力，尤其是她们面对沙漠、高空、水下、射击、特种驾驶、科技应用、心理等等对抗的时候，我们才发现，原来，女孩子的美，不是靠颜值和身材，而是靠胆识和担当，也正因为有了这样的责任，她们才让我们觉得很不一样。