正常减10斤需要多久呢？有研究表示可能需要2~3个月左右，具体的情况需要根据减肥的方法判断。如果是通过体育运动锻炼的方式减肥，瘦时间比较长，可能需要3个月左右，甚至是更长的时间。减肥是一个漫长的过程，千万别追求快速的瘦身，会对身体造成很大的影响。梦兰康多师共管体重指导，让您健康的减重，一个月可以减掉基础体重的5%~6%左右。微信15164803842.
又名：关于减肥你应该知道的十件事 / 瘦身10律
上映日期：2009-05-27片长：59分钟
主演：迈克尔·莫斯利
导演：Chris Salt
